Fai fatica a dire no?
Rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Il senso di colpa e la paura per le conseguenze della nostra presa di posizione sono un ostacolo nel momento in cui vogliamo definire meglio i nostri limiti e confini. Paura e senso di colpa […]
Viva la mamma
Diventare madre è generare, creare, proteggere e prendersi cura. È un’esperienza che ti cambia, ti assorbe completamente, ti richiede un sacco di tempo e di energie. E allo stesso tempo ti apre il cuore, ti infonde speranza, ti regala emozioni fortissime e attimi di meraviglia. Essere madre significa imparare dai propri figli. Solo esistendo e […]
Vaccinazione emotiva
La pandemia ha spinto ognuno di noi a riconsiderare le proprie priorità. Si potrebbe pensare che l’amore sia qualcosa di cui si può fare tranquillamente a meno. Se c’è, tanto meglio, ma se non c’è, fa lo stesso. In fondo, le relazioni amorose non sono necessarie per il sostentamento. Così l’adattamento del nostro ruolo relazionale […]
